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Nos 8 astuces contre le mal des transports

Le mal des transports, c’est quoi? En été, tous les voyageurs choisissent un des moyen de transport pour se déplacer, se trouvant ainsi assujetti au mal des transports. En plus des voyages en mer, le mal des transports peut être...

Petits et grands: Bronzez sans risque

Oui, l’été signifie beaucoup de soleil. Et quand on pense au soleil, l’un des meilleurs est de bronzer!  C’est vrai, les gens aiment se faire bronzer car rien ne vaut cette lueur dorée naturelle, aussi bien que le soleil augmente...

Les risques d’été : soyez vigilants

C’est l’été! Il est temps pour tout le monde de s’amuser au soleil. Vous voulez emmener vos enfants pour une journée à la plage Dalia, ou parlez à votre ami de ce jogging depuis longtemps attendu dans le parc...

Un été à Tanger: Comment bien s’hydrater ?

L’été est déjà là à Tanger!  Ce qui signifie: des journées plus longues à la plage, des nuits plus chaudes vers le port de plaisance et aussi des tangérois déshydratés.  Avoir soif? Vous pourriez penser que quelques gorgées d’eau...

Les 10 conseils santé pour vos vacances d’été

Les vacances d’été sont déjà là et vous allez pouvoir enfin recharger vos batteries, car ce  moment de l’année implique quelques règles élémentaires pour garder votre santé en main. Nos 10 conseils vous aideront certainement à profiter de vos...

Un été à Tanger : Méduses et galères portugaises, que faire en cas d’incident ?

Dans le cas où vous souhaiteriez passer des vacances à Tanger qui vous offre à la fois sublimes plages et excellentes conditions météo, faites très attention! L’augmentation de la température de l’eau favorise la reproduction des méduses.  Au Maroc,...

Un été à Tanger : Noyade, que faire en cas d’incident ?

La ville de Tanger est réputée pour ses superbes plages, et les plusieurs piscines présentent dans presque tous les hôtels et clubs de la ville. Ce qui n’est pas une surprise, avec sa position géographique dotée d’un point de...

Un été à Tanger : Les risques liés au soleil

Le soleil joue un rôle important dans notre vie quotidienne, contribuant  à notre bien-être physique et moral, en lui apportant une dose gratuite  de vitamine D.  Alerte à ses risques!!!  À Tanger, c’est entre les mois de mai et septembre...

Sport et Ramadan sans passer par les urgences à Tanger

Devoir appeler une ambulance à Tanger après une course à pied sous le soleil pendant un jour de Ramadan est quelque chose que vous souhaitez éviter. Vous voulez quand même maintenir vos bonnes habitudes ou commencer une pratique sportive...

5 Conseils pour un Ftour Équilibré

  N’appelez plus de médecin à Tanger avec ces règles d’alimentation en Ramadan Manger sainement en Ramadan vous évite d’aller consulter un médecin à Tanger pour indigestion,  ou même de se retrouver hospitalisé à une clinique à Tanger suite...